In der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft ist es wichtig, sich und das Baby gut zu unterstützen. Ätherische Öle können bei Hautpflege, Stimmungslage und kleinen Beschwerden wertvolle Hilfe leisten und stärken die Verbindung zwischen Mutter und Kind. Viele werdende Mütter spüren instinktiv, welche Düfte ihnen guttun.
Ätherische Öle sollten sicher und in geringer Dosierung verwendet werden. Aromatherapie kann sich an die Bedürfnisse jedes Schwangerschaftstrimesters anpassen.
Geburtsbegleitung
Die Aromatherapie kann eine wertvolle Unterstützung während der Geburt sein, um den Prozess auf sanfte Weise zu begleiten. Durch die gezielte Anwendung von Düften lassen sich Wehen- und Geburtsschmerzen möglicherweise besser bewältigen. Bestimmte ätherische Öle sind für ihre stimmungsaufhellenden Eigenschaften bekannt und können die Ausschüttung von Endorphinen fördern, die zur natürlichen Schmerzlinderung beitragen.Besonders vorteilhaft ist der situationsbezogene Einsatz der Aromatherapie: Eine individuell abgestimmte Mischung kann je nach Bedarf während der Geburt verwendet werden – sei es als Riechstift für zwischendurch, in der Duftlampe, bei Massagen, in Bäder und Kompressen. Diese Flexibilität ermöglicht es, sich den wechselnden Anforderungen während der Geburt besser anzupassen und das Wohlbefinden zu fördern.
Wo können die Düfte eingesetzt werden?
Während der Schangerschaft
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Übelkeit: Morgenübelkeit, Verdauungsbeschwerden
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Gefühlsschwankungen: Stimmungsschwankungen, emotionale Achterbahn
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Kopfschmerzen: Spannungskopfschmerzen, Migräne
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Hautbeschwerden: Schwangerschaftsstreifen, trockene Haut
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Beinprobleme: Wadenkrämpfe, Schwellungen
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Hämorrhoiden: Beschwerden durch Hämorrhoiden
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Geburtsvorbereitung: Dammmassage, geburtsbegleitende Düfte
Während der Geburt
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Wehen- und Geburtsschmerzen: Schmerzlinderung, Entspannung
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Stimmungsbeeinflussung: Positive Stimmung, emotionale Unterstützung
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Endorphinfreisetzung: Natürliche Schmerzlinderung, Wohlbefinden
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Oxytocin-Anregung: Wehenförderung, Geburtsfortschritt
Ablauf und Preis
Bei unserem Aromatherapie-Termin beginne ich damit, dir eine Auswahl ätherischer Öle vorzustellen, die sich während der Geburt als besonders hilfreich erwiesen haben. Du wirst die Gelegenheit haben, an diesen Ölen zu riechen und deine Favoriten zu entdecken.
Auf Basis deiner Duftvorlieben kreieren wir dann gemeinsam eine individuelle Grundmischung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese Mischung kannst du für verschiedene Anwendungen während der Geburt nutzen.
Wir besprechen anschließend, wie du deine Mischung am besten einsetzen kannst – sei es als Riechstift, Badesalz oder Massageöl. Ich gebe dir hilfreiche Tipps zur sicheren Anwendung und Dosierung.
Aromaberatung pro 15 Min Fr. 25.00
inkl. einer 5 ml Duftmischung
